Ein möglicher Ausgangspunkt: Partner*in bewusst wahrnehmen ( von oben bis unten ansehen).
A sieht B an. A schließt die Augen. B verändert an sich selbst drei Dinge (Kleidung, Haar, Haltung…) und sagt „Jetzt“, wenn fertig; A öffnet Augen und sagt, welche Veränderungen vorgenommen wurden; Wechsel
Diese Methode Online
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Einsatz von Webcam, die für vereinbarte Zeit ausgeschaltet wird
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Selfie vor und nach Veränderungen
Fragen zum Debriefing:
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Welche Details habe ich sofort als Veränderung wahrgenommen? Sind mir diese schon vorher aufgefallen?
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Was habe ich beim Suchen nach Veränderung an B noch entdeckt / bemerkt?
Hinweise zum Debriefing
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Fokus auf Details kann nicht als Dauerzustand umgesetzt werden UND kann hilfreiche Hinweise liefern und den Weg zu neuen Ideen ebnen