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Raumlauf mit intensiverem Fokus

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Written by Christian Freisleben-Teutscher
10. Oktober 2020
  • Mit imaginären Gegenständen Räumen arbeiten mehr
  • Start mit Umarmung oder Händedruck – dann mit geschlossenen Augen zurück an die Wand gehen – und von dort den_die Partner*in wieder finden (Varianten: Hände, Gesicht nach blinder Berührung wiedererkennen) (online nicht umsetzbar)
  • Gehen und Stopp
  • Alle stehen im Raum. Eine Person geht los – bleibt stehen. Ansatzlos starten zwei Personen, die durch den Raum gehen & gemeinsam stehen bleiben. Weiter 3, 4, 5, 6 Personen, dann wieder 5, 4, 3, 2, 1!
  • Alle gemeinsam finden ein Tempo 1, ein Tempo 2 und ein Tempo 3. Dann gibt irgendwer unangekündigt eines der drei Tempi vor, die anderen übernehmen es usw.
  • Normales Tempo: Eine*r aus Gruppe gibt unangekündigt eine Bewegungsvariante vor, die sofort alle übernehmen – normales Tempo
  • Raum gemeinsam gleichmäßig füllen – alle Flächen zwischen Anwesenden sind gleich groß (online nicht umsetzbar)
  • „Moleküle“ Eine Person nennt Zahl, unmittelbar entstehen Kleingruppen in diesen Gruppen, die sich gemeinsam durch den Raum bewegen (Sonderfrage Debriefing: Wie war es, wenn ich „übrig“ geblieben bin / es mir gelungen ist, zu einer Gruppe zu gehören?) (online nicht umsetzbar)
  • Vorgabe geometrische Formen bilden (online nicht umsetzbar)
  • Ich und mein Tier: Jede Person trägt ein imaginäres Tier durch den Raum; dieses kann gleichzeitig etwas über die Person aussehen (z. B. Obergangster mit Katze, Schlangenfrau…) – dann beginnen die Tiere miteinander zu interagieren
  • Abbiegen: Zwei begegnen sich, beide bleiben stehen & 90Grad Wendung & weitergehen (Variante: Art des Weitergehens verändert sich oder das Geräusch dabei) (online nicht umsetzbar, auch alle folgenden Varianten…)
  • Caligula: Alle sind miteinander körperlich verbunden und bewegen sich gemeinsam durch den Raum als EInheit
  • Wasserwirbel: 3 -4 Personen werden als „Anwirbler*in“ definiert (Wechsel!) – alle gehen durch Raum, wenn AnwirblerIn sich drehen, werden alle rund um diese im Strom mitgezogen – je nach Entfernung
  • Laternen & verlorene Telefonnummer: Einige Teilnehmende werden als Laternen definiert (Leuchten = Arme heben). Ansonsten ist es stockdunkel – es gilt einen Zettel mit einer geheimen Telefonnummer suchen – niemand weiß, wie dieser Zettel genau aussieht und möchte auch beim Suchen nicht bemerkt werden
  • König*in incognito: Alle gehen durch Raum – allmählich erfolgt eine Einigung darauf, wer unter den Anwesenden der/die KönigIn ist, der_die sich incognito unter’s Volk gemischt hat und verhalten sich ihm/ihr gegenüber entsprechend
  • Lieber Hund – oder doch nicht? Drei Körperhaltungen: normal gehen = Passant*in, Hände gefaltet = lieber Hund, Hände gedreht („Krokodilmund“) – bissiger Hund. Jede*r kann sich spontan in alles verwandeln – alle rundherum reagieren entsprechend
  • Assoziationsgehen https://docs.google.com/document/d/1CEOzjan3EDhLnzgbOiFocvPW2A1lzqDy-wMAjTPSub8/edit?usp=sharing

Debriefingfragen, ergänzend:

  • Was hat den Fokus unterstützt und wie lässt sich dies in Alltagssituationen übertragen?
  • Was ist ablenkend, lässt Fokus verlieren?

Online / Forschung: Siehe Raumlauf allgemein

Tags:Fokusstorytelling

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